ちょっと前に確かＰＢ＠ＪＰで八木さんが、『お尻センサーを磨け！』と書いてました。
その時、「あ、この人スキーやってるはず」と思ったら、やってました。
僕もスキーやってた時、『足裏センサーでゲレンデの起伏を感じ取れ』と良く言われたことを思い出したんです。
で、最近家に小さいエアークッションが転がってて、息子が「両足で立てるねん！」って自慢するから、急遽《両親は片足、息子は両足で何秒立てるか》勝負をしたんです。
１回目、僕は必死こいて無理やり立ち続け、その後ずっこっけてフローリングにドカーーンッってこけた＾０＾
「あんた、そこまでせんでも・・・」って言われたが勝利！
２回目も僕の勝ち。
で、終わったんですが、これってカヤックに使えると思い。 もちょっとやってみたら・・・
バランスの取り方がわかると、肩を広げてバランスを取ってたはずが、急に慣れると腕がダラーーンと垂れ出した。
意識は足首だけ。 無限に立てそうな気がしました（気だけね）。
バランスボールできる人とかカヤック上手な人はわかると思いますが、はじめは肩でバランス取ったりしてしまうけど、上手くいくとお尻で感じて腰周りでバランス取るようになると思います。
上半身は最後の手段。 これを先に使っちゃうと後が無くなったりすると思うんです。
バランスが取れるようになって初めてわかったりするもんかも知れないけど、初心者の人は、そういう意識を余裕のある時に取り入れた方が今後安定感が増すと思います。
お試しあれ。
でも、カヤックって中々肩の力抜けないもんですよね・・・・ がんばりまっす。
REPORT by TITTI Thank You！